メモの力 たった3ページで人生は変わる──思考を整える「モーニングページ」の魔法 大学に入ってから、「考えること」に悩み続けてきました。何かを始めたくても、一歩が踏み出せない。ゼロ秒思考でさえ、何を書けばいいかわからない自分がいた。そんなときに出会ったのが、「モーニングページ」という習慣だ。モーニングページは、ゼロ秒思考... 2025.06.18 メモの力